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Mettre en place sa Morning Routine

Mettre en place sa Morning Routine

par | Sep 13, 2021 | Lifestyle

Cette rentrée, j’ai décidé de profiter de mes derniers mois avant l’arrivée de mon bébé pour mettre en place une Morning Routine. Se lever tôt et commencer la journée par faire quelque chose pour soi est une habitude des gens qui réussissent. J’ai eu...
Concevoir naturellement avec le SOPK

Concevoir naturellement avec le SOPK

par | Juin 4, 2021 | Lifestyle

Suite à l’annonce de ma grossesse, vous êtes nombreuses à m’avoir envoyé un message pour me demander comment j’avais fait pour tomber enceinte avec ce merveilleux Syndrome des Ovaires Polykystiques. Pour ceux qui n’ont aucune idée de ce...
Faire de son histoire sa force : recycler la douleur.

Faire de son histoire sa force : recycler la douleur.

par | Mar 8, 2021 | Lifestyle

de vieSi tu prends des cours de yoga avec moi, tu m’as peut-être déjà entendu le dire : « nous avons tous une histoire ».Nous venons tous sur notre tapis avec nos tracas de la journée, nos problématiques du moment et notre histoire personnelle.Et peu importe le...
Relation amoureuse : guérir avant de s’engager.

Relation amoureuse : guérir avant de s’engager.

par | Fév 8, 2021 | Lifestyle

A l’approche de la Saint-Valentin, cette fête qui célèbre l’amour (et que j’ai beaucoup détesté dans ma vie…) je me demande toujours comment vont les célibataires. Ce n’est pas mon cas lorsque j’écris cet article – je vis en...
Médecine Holistique : soigner différement.

Médecine Holistique : soigner différement.

par | Fév 1, 2021 | Lifestyle

Sophrologues, naturopathes, reflexologue, vous connaissez déjà surement ces spécialistes ou ces médecines alternatives de nom, mais quelle est la différence avec notre médecine traditionnelle et en quoi ça m’aide ?     Holisti… quoi ? Est appelée...